podstawy żywienia

Jesteś tym, co jesz.To nie slogan dietetyków, to fakt. Co prawda ludzki organizm jest wielką chemiczną przetwórnią, ale to od nas zależy, czego tej fabryczce dostarczymy do przeróbki. Ilość, jakość i właściwy dobór składników codziennej diety w olbrzy